牡蠣には亜鉛が豊富と言われる豚肉よりも、なんと3倍～5倍も含まれていると言われています。この亜鉛には様々な美容効果があるのですが、中でも細胞分裂を促進する、すなわち皮膚の再生を促す効果があるという研究成果が得られているのです。肌荒れ改善やアンチエイジング効果を期待できる牡蠣は女性にぴったり！高タンパクで低脂肪、糖質ゼロで低カロリーなのも魅力の一つです。ぜひ美味しい牡蠣を召し上がって美しく健康になりましょう！